PREVENTIVNÍ PSYCHOLOGICKÁ PÉČE

• Prevence psychických obtíží

• Osobní rozvoj

• Podpůrná psychoterapie

• Poradenství

Na základě předchozí telefonické objednávky nabízíme pomoc při hledání odpovědí na otázky typu:

• Jak předcházet stresu?

  - nácvik relaxací, komunikace, asertivity

• Něco se se mnou (u nás) už nějaký čas děje

  ...je to normální ?
  ...mám(e) se léčit ?
  (nespavost, tréma, problém rozhodovat se, napětí v rodině, tělesné obtíže - motání hlavy, "těžké nohy", pocit staženého hrdla, "kámen v břiše"...)

• V noci si vůbec neodpočinu, zdají se mi divné sny...

• Nevím jak dál

  ...co s tím ?

• Problematický člen domácnosti

  ...dá se s tím něco dělat ?

• Jsem už závislý(á) ?

  ...na alkoholu, práci, partnerovi / partnerce

• Jsem v nějaké krizi

  Nevidím smysl bytí, cítím prázdnotu, osamělost

• Rovnání životních hodnot

• Bilancování

• Duchovní hledání

• Práce se sny a imaginace

• Musím v životě něco změnit

  ...co ? jak ?

• Konečně si chci začít žít svůj život

  ...ale jak začít ?

• Život je nuda, stereotyp

  ...mohu s tím něco udělat ?

• Mateřská dovolená končí

  ...jak dál ? cítím se sama ? izolace ?
  

• Stárnu

  ...co dál ? Strach z nemoci, ze smrti...